煙草在線據《信息時報網絡版》報道 除電子煙外,有關煙的謊言與誤區你知道多少呢?
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二手煙:“不關我的事?”
煙民要知道,自己才是“二手煙”首當其沖的傷害者。湯彥教授介紹道,“二手煙”為抽煙產生的環境煙霧,其有害物質的毒性是一手煙的5~50倍。因為,一手煙燃燒溫度是900度左右,而二手煙的燃燒溫度為300~600度,屬于不完全燃燒,使得煙草成分的致癌性大大增強。而吸煙者本人的鼻子也會吸入“二手煙”,成為“二手煙”的第一受害人。預防二手煙危害,正是室內嚴禁吸煙的原因,國外有些國家還把有屋檐的地點都劃分為“室內”,屬于禁止吸煙的范圍。
雪茄:不吸入肺就無害?
雪茄的吸法是讓煙霧停留在口腔,細細回味。不少人認為這種抽法不會吸入肺,不會損害健康。這也是錯誤的。湯彥教授介紹道,煙草的英文為cigarette,雪茄的英文為cigar,從這就可以看出:雪茄的實質仍是煙草。
煙草中含有尼古丁,還有焦油、苯品等幾十種致癌成分,煙霧沒吸入肺確實減少了對肺部的傷害,煙草可對口腔造成傷害,尼古丁損害支氣管粘膜,引發氣管炎,還是其他口腔炎癥、口腔癌(包括唇癌、牙齦癌、舌癌等)的重要誘因,臨床中,常見老煙民患有頑固性萎縮性牙齦炎,顆顆牙齒松動。此外,口腔黏膜仍可吸入有害物,形成對全身臟器的影響。
女士煙:危害更小?
女士煙為滿足女消費者的消費訴求,把煙身做得更細小,增加了薄荷、水果氣味的香料,掩蓋了煙草本身的味道,迎合受不了煙草氣味的消費者的需求。但并不能改變其實質,無論吸哪種煙都有傷害。
湯彥教授說,藥草的味道并非每個人都愛,添加不同的成分,就是為了滿足更多消費者的訴求。“煙草添加中的成分都有一定作用,比如,添加乙醇,提高了煙草的酸堿度,增加了尼古丁的吸收性,讓吸煙者欣快感更強;可可的作用是掩蓋煙草的真實氣味,還讓支氣管擴張,讓尼古丁更快進入血液,吸煙者會更早有欣快感;薄荷醇相當于咽部的麻痹劑,讓人在不知不覺中吸得更多。”這也是有些煙民只抽得慣某種煙,固定購買某個品牌香煙的原因。
總而言之,煙草中尼古丁的成癮性很強大,如何戒煙困擾很多煙民。目前,醫院也有藥物、心理、行為療法等多種戒煙方法。湯彥教授認為,要從根本上了解煙草的危害,自己有強烈的戒煙意愿,戒煙的效果才更理想。
篤行致遠 2024中國煙草行業發展觀察