我是一個有幾十年煙齡的人，對于我來說，飯可以不吃，但是煙卻不可以不抽。它已經不只是應酬的工具，而是成為我生命中的一部分，我不敢想象沒有香煙的日子，那一定是看不見太陽的昏暗，也是卡不到方向的迷茫，還是沒有動力的頹廢。

即便如此，可是我卻果真不再吸煙了，說來連我自己都覺得可笑，然而事實就是這樣，我真的不再吸煙了，其實這得感謝他們。

家人是我戒煙的直接原因。

自從兒子出生之后，我就開始戒煙。其實，確切地說應該從妻子懷孕的時候，我就開始減量了。那個時候，妻子懷孕了，我知道二手煙的危害，所以只要他在身邊，我都不會吸煙。實在想吸了，我就到外面。原來我一天一包，那個時候竟然變成了兩天一包。這也算是一種進步吧。

等到兒子出生之后，妻子不讓我靠近孩子，因為我身上有煙味?？晌矣窒牒蛢鹤咏咏?#xff0c;沒辦法只能刷牙洗刷，脫掉衣服，可是這也不起決定作用。后來，我只能一點一點地減少吸煙量，直到可吸可不吸的時候，我覺得我真正告別了香煙。

在我戒煙的過程中，圖書館也起了重要作用。

我是一個喜歡讀書的人，因此平日里經常去圖書館看書，那里安靜，環境也優雅，可是吸煙與眼前的情景實在是不協調。所以，我就在圖書館進行心靈的凈化與洗禮。喜歡來圖書館，還是在妻子懷孕的時候，那時她控制我吸煙，沒辦法，我只能找這樣的的一個去處。說實話，圖書館在我戒煙的路上的確發揮了重要的作用。每當來這里一次，我吸煙的次數就必然減少。所以，我非常感謝圖書館。

能夠遠離香煙的確是一件值得紀念的事兒，吸煙有害健康，同時二手煙也會對身邊的人產生影響。好在我成功戒煙了。