煙草在線宜章消息 近日,湖南宜章縣煙草局(分公司)舉行了健康知識講座,縣公司40余人參加了講座。
為更好的提高員工健康生活的意識,預防心腦血管疾病的潛在威脅,縣局邀請郴州市第一人民醫院的吳俊主任醫師來宜章授課,從當前的社會壓力、飲食狀況、工作心態為出發點,強調健康生活的重要性,他指出:心腦血管疾病已成為人類的頭號殺手,在工作和生活中應注意適量運動和健康飲食的結合,針對于縣局的中老年人,說出了字口訣“少吃鹽、少吃油、少吃糖、多休息、適運動、心情好、睡眠好、精神好”。課程影像圖文并茂,講得形象生動,具有很強的感染力。
講座時間持續兩個小時,整個過程中互動良好、氣氛輕松。講座結束后,員工紛紛向吳俊主任咨詢,并表示這樣的講座讓我們受益匪淺,今后將會按照賴吳主任的指點,調整生活飲食,以更加積極向上的心態投入到日常工作和生活中去。
篤行致遠 2024中國煙草行業發展觀察