煙草在線專稿　　生命在于運動，缺乏了運動我們就和健康越走越遠。我們干上零售這一行，每天就守在這方寸之間，活動空間受到了極大的限制。所以，我們要擠出一些時間鍛煉身體，千萬不能一味的為了賺錢而忽視了健康。

　　去年開春，酒廠回饋我們零售戶，組織了一次特殊的旅游，目的地是陜西的紅河谷和太白山。在爬山的過程中，好多零售戶爬不到一半路程都氣喘吁吁，大都放棄了爬上山頂的愿望，有幾個上了年紀的零售戶卻不緊不慢的堅持要爬上頂峰，于是，我也就鼓起勇氣和他們一起往頂峰前進。我盡管汗流浹背，氣喘吁吁，可我還是堅持尾隨他們爬了上去。一路上，我經過和他們閑聊，我得知這幾個上了年紀的零售戶都是天天戶外鍛煉出來的。那些爬到一半爬不動的，都是每天呆在店里缺乏鍛煉的。

　　回到家以后，我就給自己制定了一個鍛煉計劃，每天早上早起一個小時鍛煉身體，和那些晨練的人們一起跑跑步，拔幾下引體向上。開開店門，我也會神清氣爽的開始做好上班該做好的每一件事。不像過去，開開店門開始營業還哈欠連天，跟沒睡醒似的，顧客進來購物也無精打采的，這真是既丟了自己的“老板”形象，又損失了店里的形象，時間長了也會直接影響到自己店里的生意。

　　記得過去有一次，由于早上多睡了一會懶覺，起床匆匆忙忙的洗漱完就開車來超市開門，邊打掃衛生還邊打著哈欠，一副沒有睡醒的樣子。這時，來了兩個人過來買煙，前面那個人要拿一盒芙蓉王卷煙，給了我一百塊錢，我還沒有找錢，后面這個人也給了一張100元說：“趕緊給我拿一條藍白沙，我還要趕廠車，車已經到門口了。”于是我就將這兩百塊錢都放到抽屜里，趕緊給趕車的這個人先拿了一條藍白沙后，又給另外一個人拿了盒芙蓉王卷煙，給這個人又找了77塊錢。兩個人都打發走了以后，我還慶幸今天來了個開門紅，一開門就收了兩張紅版，正沾沾自喜的時候，無意間我發現一張錢顏色好像不對，拿起來一看是一張假錢，我都想不起來這一張假錢是前面那個人給的還是后面這個人給的了，只能怪自己精神不好才悄悄的吃了個這么一個啞巴虧。其實，我經商這么多年，我對假錢識別的能力還是很強的，過去，也有不少花假錢的，把錢一拿出來就被我識破了。

　　以前，每天中午吃完午飯后我都會睡上一會，過來上班以后，還總是萎靡不振，精疲力乏，有時還是忍不住趴到柜臺上再瞇一會。甚至有顧客進店喊一聲才能清醒。我也知道這樣既不安全，也會影響到生意，但是，看店養成的這種惰性也讓我習以為常，我也發現好多的店主到了夏季，或多或少都有這樣的壞習慣。惰性也讓我們的身體素質也發生著改變，只要有流感，我們這些看店的零售戶就是第一批被感染的對象，而且，得了感冒還非常不容易好，看一次病至少好幾百元甚至上千元就送給了醫院。由于長時間缺乏鍛煉，像腰椎間盤突出，頸椎等疾病也隨時威脅著我們的健康。做為一名零售戶，掙錢固然重要，但身體是革命的本錢，沒有一個健康的身體，掙再多的錢也是白搭，我們在做生意的同時，一定要將鍛煉融入到我們經營當中來，樹立一種健康意識，讓自己健健康康經營，快快樂樂掙錢。

　　自從我開始以運動的方式來拯救我的身體以后，經過每天的鍛煉，我覺得每天我整個人也精神了許多，以前經常感冒的體質也得到了很大的改善，這一年來基本上沒有感冒過。不像以前，一感冒就一兩個星期緩不過來，不但自己難受，還很大程度上影響了生意。最近，在我們縣城悄悄興起了自行車騎行運動，我積極參加了騎行俱樂部，每天早上和下午騎車到城外去騎行，既欣賞了風景，又鍛煉了身體，也讓自己的心情好了起來。

　　有句話說得好：生命在于運動。讓我們在照顧我們生意的閑暇之時運動起來吧，讓我們的零售生活更加充實起來吧，我呼吁我們廣大的零售戶朋友們：金錢買不來健康，只有運動才會讓我們有強健的身體，只有運動才會讓我們有健康的體魄，只有運動才能讓我們擁有一個健康快樂的人生。讓我們一起動起來吧！