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;產生不必要的矛盾與沖突。為此，筆者開具“降火”妙方，為工作中容易上火的同志消消氣、降降火、提提神。　　一要保持心靜。俗話說“心靜自然涼”。生活中，吵架的人

爽口，入口即化，營養價值也很高，具有止渴生津、化痰潤肺、潤腸通便、滋陰降火等功效。

，經常服用可以降低血糖。　　5、銀耳茶　　此茶有滋陰降火、潤肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。銀耳是食藥兩用滋補佳品，內含蛋白質約10%、碳水化合物

，很多人感到腸胃不適。節后的飲食應以清淡為主，可以嘗試粥類、清湯類對腸胃負擔較少類的食物。另外，火氣大的人也可以嘗試飲菊花茶、綠茶用以降火。　　3、合理安排

加熱梨汁，小白鼠尿液中就能排出大量的1-烴基芘毒素，從而可以預防癌癥。　　梨子自古被尊為“百果之宗”。味甘微酸、性寒、無毒。有止咳、潤肺、涼心、消炎降火、解痰毒酒毒之功

，“未時分清濁，飲水能降火”，此時宜多喝水、喝茶，有利于小腸排毒降火。　　古人一天只吃兩頓飯，“晡時”是第二頓飯的進餐時間。猴子

和生津止渴的功效。西洋參還能促進血液活力、補肺降火和養胃生津，非常適合煙民飲用。同時，通過飲用西洋參清肺茶還可以調理糖尿病、提高免疫力保護心血管和神經中樞。　　2.蜂蜜

，除了不能生氣外，還要做好解釋工作，讓他們消消氣，降降火，不再固執與倔犟。比如，針對客戶買不到所要的卷煙問題，

;降火去燥，定能使人神清氣爽。　　“集蓮心以為茶”，很安靜很詩意的句子。蓮心茶，就是用蓮子中間綠色嫩芽泡的茶。泡下之后碧綠透亮，只有淡淡的清香

，根據每位患者的情況，酌情配伍其他穴位，常選取的穴位可有太沖、合谷、豐隆、神門等穴，取其平肝降火、清熱化痰、鎮靜安神的功效。配合電針、穴位敷貼

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