煙草在線據網易報道　　54歲的王先生是個“老煙槍”，20歲不到開始吸煙，每天最少兩包，煙齡超過30年。但最近五年因為老伴的勸說把煙戒了，可前幾天他去醫院做檢查時， 醫生發現他胸部有個陰影，進一步檢查確診為肺癌。醫生表示，臨床上有一部分肺癌患者在戒煙后不久查出患有肺癌，這并非是戒煙誘發了肺癌，而是長期大量吸煙積累的惡果。

　　吸煙是累積性損害戒煙6年才可能減輕

　　很多人認為煙是戒不掉的，專家向大家呼吁，沒有戒不掉的煙，任何人都能戒煙，任何年齡段戒煙都是正確的。

　　也有人認為年輕人抽煙損害比較低，其實是這只是因為年輕人的抽煙年限短。抽煙的損害是慢慢積累的，南方醫科大學中西醫結合腫瘤中心胸外科的王遠東主任曾經診治過一個36歲的青年肺癌患者，他每天要抽3包煙，當他來到醫院檢查時才發現他已經患上肺癌、胃癌和肝癌這三種癌癥。王遠東教授提醒大家，吸煙對身體是一種慢性的損害，有害物質是不斷積累的。吸煙者的肺的質量非常差，有不少煙民50或60歲就會發生肺氣腫。而煙民不管煙齡多久，肺部都有多多少少的黑色物質積累。

　　王遠東主任告訴家庭醫生在線，有一些吸煙的病人檢查出疾病，第二天就把煙戒了，認為戒煙馬上就能讓自己的肺部恢復良好狀態，這也是不對的。并非今天戒煙明天就能消除損害，戒煙能減少煙對肺部的刺激，但是恢復抽煙之前的狀況已經不可能了。如果想要將吸煙對人體的損害減輕或降到最低至少要6年以上。因此有人聽說一戒煙就發生肺癌的事件，就認為是戒煙導致的肺癌。事實上是長期吸煙已經損害了肺部，出現癥狀才去醫院檢查發現了肺癌。王遠東主任借家庭醫生在線這個平臺再次提醒大家，吸煙的危害是不斷累積的，而戒煙后損害也不可能馬上復原。

　　你得肺癌的幾率高嗎？看看吸煙指數

　　醫學上在衡量煙民吸煙量時，一般把每天吸煙的支數乘以吸煙的年數稱之為“吸煙指數”，例如一位煙民吸煙20年，平均每天吸一包（20支），那么，這位煙民的吸煙指數就是20×20=400。“吸煙指數”大于400的煙民被列為肺癌的高危人群。

　　需要注意的是，吸煙指數表示的是累積吸煙量跟得肺癌的關系，如果每天吸煙20根，從50歲開始抽煙，70歲就達到了這個危險線，如果20歲開始吸煙40歲就達到了。對于年齡大于50歲、每月吸煙支數400或常吸二手煙≥20年的，最好每年檢查肺部情況。

　　肺癌可以如何預防？首先還是要戒煙

　　肺癌主要是環境性因素引起的疾病，其中吸煙是重要的致癌因素，因此勸阻吸煙對肺癌的預防有積極意義。根據肺癌的發病原因，提出以下幾點肺癌預防方法：

　　1、控制與禁止吸煙。肺癌主要是環境因素引起的疾病，其中吸煙是重要的致窟因素，因此控制與禁止吸煙，首先要著眼于減少吸煙者在人群中的比例，特別是限制青少年吸煙。對肺癌的預防有積極高義。

　　2、職業防護。對開采放射性礦石的礦區，應采取有效酌防護措施，盡量減少工作人員受輻射的劑量。對暴露于致癌化合物中的工作人員，必須采取各種切實有效的勞動防護措施，避免或減少與致癌因子的接觸。